Benarkah 81 Persen Milenial Pilih Sendiri, Ini Cara Menikmati Hidup Tanpa Pacar

Menemukan cara menikmati hidup sendiri tanpa kehadiran seorang kekasih ternyata kini menjadi sebuah tren gaya hidup yang semakin populer. Banyak orang mengira bahwa status lajang identik dengan kesepian, padahal realitanya kehidupan tanpa pasangan bisa menjadi fase yang sangat menyenangkan dan penuh pencapaian luar biasa. Saya melihat fenomena ini bukan lagi sekadar pelarian bagi mereka yang belum beruntung dalam percintaan.

Menjadi lajang di era sekarang adalah sebuah pilihan sadar untuk mengambil kendali penuh atas kebahagiaan dan arah masa depan diri sendiri. Pilihan untuk tidak terikat dalam hubungan romantis didukung oleh data yang cukup mengejutkan dari industri kencan modern. Fakta ini membuka mata kita bahwa paradigma mengenai status hubungan sudah bergeser jauh.

Dilansir dari Washington Post, menurut survei yang diadakan Tinder tahun 2018, diketahui bahwa 81% generasi millennial lebih memilih hidup single daripada harus terikat dalam hubungan romantis. Angka ini membuktikan bahwa kesendirian bukan lagi sebuah momok yang menakutkan bagi mayoritas anak muda.

Fokus Mengejar Ambisi dan Karir

Alasan lain millennial memilih tetap jomblo menurut survei Tinder 2018 adalah karena banyak pengalaman hidup yang bisa digali sebanyak-banyaknya, seperti fokus berkarir. Tanpa drama hubungan yang menyita waktu, energi komitmen bisa dialihkan sepenuhnya untuk lembur produktif atau membangun bisnis rintisan.

Saya merasa kebebasan mengambil keputusan karir tanpa perlu berkompromi dengan pasangan adalah keuntungan besar. Anda bisa mengambil kesempatan kerja di luar kota atau pulang malam demi mengejar target performa kerja.

Berpetualang dan Mengenal Diri Sendiri

Selain masalah pekerjaan, kebebasan mobilitas menjadi faktor penentu mengapa status lajang begitu dinikmati. Survei yang sama menyebutkan bahwa berpetualang ke tempat-tempat baru dan mengenal diri mereka sendiri lebih baik menjadi poin krusial bagi generasi lajang.

Ketika Anda bepergian sendirian, Anda dipaksa untuk berkomunikasi dengan diri sendiri dan memahami apa yang sebenarnya Anda inginkan. Ini adalah momen terbaik untuk menemukan jati diri yang sesingkat-singkatnya tanpa intervensi opini orang lain.

Strategi Menghidupkan Kebahagiaan dari Dalam Diri

Satu hal yang harus ditanamkan dalam pikiran adalah kebahagiaan berasal dari dalam diri sendiri dan tidak hanya bisa didapatkan jika memiliki pasangan. Bersandar pada orang lain untuk merasa bahagia adalah investasi emosional yang sangat berisiko tinggi.

Sebagai lajang, Anda memegang kendali penuh atas sakelar kebahagiaan tersebut. Berikut adalah data mengenai persepsi kenyamanan hidup lajang berdasarkan riset tren hubungan anak muda:

Melihat data di atas, ruang untuk berkembang saat sendiri sangatlah luas. Nilai persentase yang tinggi menunjukkan adanya kesadaran kolektif bahwa status jomblo memiliki daya tawar yang tinggi untuk kualitas hidup.

Membangun Relasi Sosial yang Baru

Hidup tanpa pacar bukan berarti Anda harus mengisolasi diri dari lingkungan sosial. Justru ini adalah waktu yang paling tepat untuk memperluas jaringan pertemanan di luar lingkaran yang itu-itu saja. Dilansir dari Mayo Clinic, membangun relasi dan persahabatan dengan orang-orang baru bisa meningkatkan sense of belonging (rasa memiliki) dan perasaan diterima oleh kelompok tertentu. Rasa memiliki ini sangat penting untuk menjaga kesehatan psikologis Anda tetap seimbang.

Proses interaksi ini juga sejalan dengan konsep perkembangan manusia. Menurut Albert Bandura, proses belajar manusia berlangsung seumur hidup. Artinya, setiap manusia baru yang Anda temui akan memberikan pelajaran hidup yang berharga.

Hubungan sosial ini juga dibentuk oleh lingkungan terdekat sejak dini. Dalam teori belajar yang dikemukakan Lev Vygotsky, proses belajar manusia berlangsung sejak kecil, atas pengaruh sosiokultural dari keluarga, teman bermain, dan lingkungannya.

Menjelajahi Aktivitas Budaya dan Seni

Salah satu tips hidup lajang bahagia yang paling direkomendasikan adalah dengan mendatangi berbagai acara seni secara mandiri. Aktivitas ini memberikan kepuasan batin yang berbeda dibandingkan hanya berdiam diri di kamar.

Konvensi Budaya, seperti konser, festival musik, pertunjukan tari, opera, atau galeri seni, dapat dikunjungi oleh orang lajang. Anda tidak perlu merasa canggung datang sendiri karena fokus utama pengunjung di sana adalah menikmati karya seni tersebut.

Menghadiri acara kebudayaan sendirian memberikan kebebasan penuh untuk menikmati setiap detail karya tanpa harus terburu-buru mengikuti ritme jalan orang lain.

Manfaat dari aktivitas ini juga sudah teruji secara ilmiah dari sisi medis. Penelitian menunjukkan koneksi antara menghadiri aktivitas budaya dan laporan membaiknya kesehatan secara keseluruhan. Tubuh dan pikiran menjadi lebih rileks setelah menikmati keindahan visual maupun audio.

Kekurangan yang Harus Dihadapi Saat Melajang

Saya harus bersikap jujur dan kritis bahwa pilihan hidup lajang tidak selamanya berisi kesenangan. Ada beberapa konsekuensi realistis yang wajib Anda antisipasi agar tidak goyah di tengah jalan.

Tantangan terbesar biasanya muncul saat momen-momen perayaan besar atau ketika menghadiri acara pernikahan teman. Pertanyaan interogatif dari keluarga besar mengenai kapan menyusul punya pasangan sering kali menguji ketahanan mental.

Selain itu, biaya hidup terkadang menjadi lebih tinggi karena semua pengeluaran akomodasi dan tagihan bulanan harus ditanggung sendiri tanpa ada sistem berbagi anggaran dengan pasangan. Anda harus ekstra disiplin dalam mengelola arus keuangan mandiri.

Langkah Nyata Menjadi Pribadi yang Lebih Baik

Untuk mempraktikkan cara jadi pribadi yang lebih baik tanpa pacar, Anda bisa memulainya dengan merawat diri secara maksimal. Manjakan diri dengan penampilan yang bersih dan prima sebagai bentuk apresiasi terhadap tubuh. Anda bisa memanfaatkan platform belanja modern untuk mendukung penampilan sehari-hari.

Sebagai contoh, ZALORA menyediakan produk fashion original hingga kecantikan yang bisa menunjang rasa percaya diri Anda saat beraktivitas di luar rumah. Selain penampilan fisik, asah terus kemampuan non-teknis (soft skills) Anda. Ikuti kelas memasak, belajar bahasa asing baru, atau ambil sertifikasi profesional yang menunjang karier masa depan Anda.

Gunakan daftar aktivitas berikut sebagai referensi kegiatan saat jomblo anti galau:

• Melakukan ide solo traveling untuk jomblo ke destinasi alam yang belum pernah dikunjungi.
• Mengikuti komunitas sukarelawan untuk memperluas dampak sosial diri.
• Membaca satu buku pengembangan diri setiap minggu di perpustakaan kota.
• Rutin berolahraga di pusat kebugaran untuk menjaga bentuk tubuh ideal.

Semua kegiatan positif tersebut akan mengalihkan fokus Anda dari rasa kesepian menuju produktivitas nyata. Manfaat jadi jomblo akan terasa optimal ketika Anda berhasil mengubah waktu luang menjadi karya.

Pakar perjodohan profesional dan pelatih kencan memberikan pandangan menarik mengenai pentingnya fase melajang ini. Cristina Morara adalah pakar perjodohan profesional, pelatih kencan, pakar hubungan, dan pendiri Stellar Hitch Private Matchmaking. Ia memiliki gelar BA dalam Komunikasi dan Psikologi dari Villanova University.

Sebagai informasi, lembaga Stellar Hitch pernah diliput oleh Huffington Post, Chelsea Handler’s Netflix documentary, ABC News, Tonight Show, Voyage LA, dan Celebrity Perspective. Menurut perspektif profesional di bidang hubungan, seseorang yang tahu cara menikmati hidup sendiri justru akan menjadi pasangan yang jauh lebih sehat dan matang ketika mereka memutuskan untuk menyudahi masa lajangnya nanti.